当前位置: 首页> 育儿知识

雀斑食疗法有哪些推荐八大方法还你美丽容颜

发布时间:20-03-20

枸杞生地散,枸杞子100克,生地30克VhOu。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑◇。

  斑☎症指雀斑、黄褐∝斑等。雀斑多发生于青┍少年的面、颈等暴露部↘︴位▀,尤好发于肤色的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春۩夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌∥日光照射有关。黄褐斑好发于中青年¤,女性尤多Ё,是发生在面部的一种色素沉着性Ы皮肤病,〡大小不等1.6·.3.n.v.r.e.лn.c.o↙.m↔。日光、紫外线照射可使色斑颜色☑加深¥。病因与内√分泌、营养⊙、日晒有关。

  中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所︵为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治♠,可用下列药膳食疗方。

  1、枸▔杞生地散
枸杞子100克,生地30克。┐将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可←补肝肾,去黑斑原文
2Θ▦▩、胡⿶桃芝麻饮
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、ⓥ豆浆各200毫●·升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,⊙与牛乳、豆浆混匀,煮φ沸饮服,白糖调味,╩分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

枸杞生地散,枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干Γ、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑

推Υ荐阅读:青少年按青春痘的预防 如何避免∈长痘痘及◀生活中祛★痘小窍门

3、黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,ↂ每日3次,蜂⊕蜜水冲饮,连续1月。可消淤化ЦⅠ斑,润肤滋肌。
4、白鸭消斑杨
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂╯╰骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而〒后纳入山๑药、枸杞、鸭丁,上〆笼蒸熟服食ↁ,每周2-3剂来源163nvren.com。可补益肝肾,养阴消斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10∏枚,大米100克。将诸药♨加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

上一篇: 怎样减掉双下巴呢? 快速瘦脸技巧轻松减掉双下巴
下一篇: 洗牙后牙齿松动怎么办 盘点洗牙背后的秘密